Zašto je hiper zbog dobrobiti kože za vitamin C stvaran

vitamin C Julija Reznikov

Od zaista bezbrojnih sastojaka za njegu kože, malo ih je koji izdržavaju test vremena. Vitamin C je, bez sumnje, jedan od tih sastojaka. Ovaj antioksidans nudi višestruke dobrobiti za kožu, uključujući zaštitu i popravak od oštećenja okoliša, smanjenje pojave smeđih mrlja i pigmentacije, večernji ton kože i poticanje proizvodnje kolagena. Zapravo, to je jedna od glavnih dijelova dobro zaokružene rutine njege kože. Evo, vrhunski dermatolozi Shari Marchbein Dr. Med Joshua crtač , Dr. Med Michelle Henry , Dr. Med., Kao i kozmetički kemičar i osnivač BeautyStata, Ron Robinson podijelite sve razloge zašto je ovaj sastojak takva super zvijezda.



Ali prvo, važno je jednostavno znati osnove vitamina C. Vitamin C neophodan je hranjiv sastojak za naša tijela, ali ne stvaramo ga sami. Umjesto toga, vitamin C dobivamo prehranom, a što se tiče njege kože topikalnom primjenom. Vitamin C prirodno se javlja u agrumima (pomislite: naranče), ali je najbolji za kožu kada se zapravo primjenjuje lokalno (zato ne očekujte sjajniju kožu samo od pijenja OJ-a). Dio zašto vitamin C ima kultni status kakav ima jest taj što pomaže koži na razne načine - a sve je to važno! U nastavku otkrijte neke od ključnih načina na koje ovaj sastojak heroja koristi koži.

Vitamin C nudi antioksidativnu zaštitu.

Kada se lokalno primjenjuje, vitamin C djeluje kao antioksidans za kožu. To znači da djeluje na 'uklanjanje slobodnih radikala koji oštećuju kolagen i koje stvaraju UV svjetlost ili drugi stresori iz okoliša', objašnjava dr. Henry.





Vitamin C ujednačava tonus kože i smanjuje pojavu smeđih mrlja i hiperpigmentacija.

Vitamin C također sadrži svojstva koja pomažu, kao što Robinson objašnjava, 'inhibiraju prekomjernu proizvodnju melanina', što ga čini dobrim sastojkom za upotrebu ako se borite protiv smeđih mrlja ili imate drugih zabrinutosti zbog promjene boje kože. Vitamin C, dr. Zeichner objašnjava 'ometa stvaranje abnormalne pigmentacije kako bi posvijetlio kožu, pa čak i tonus kože.'

Vitamin C potiče proizvodnju kolagena.

Kolagen održava našu kožu zategnutom, čvrstom i živahnom - sve dobre stvari - a vitamin C pomaže stimulirati proizvodnju kolagena u koži. 'Vitamin C važan je ko-faktor za proizvodnju zdravog kolagena i može pomoći u jačanju kože', objašnjava dr. Zeichner.



Tko bi ga trebao (i ne bi smio) koristiti?

Vitamin C jedan je od onih uistinu univerzalnih sastojaka. To može koristiti zdravlju kože svih. Primjerice, pacijentima sklonim aknama, dr. Marchbein preporučuje vitamin C kako bi 'pomogao posvijetliti i spriječiti daljnje potamnjivanje postupalne hiperpigmentacije ili tamnih mrlja na koži nakon čišćenja akni.' Jedina mjera opreza koju trebate poduzeti je ako imate osjetljivu kožu, u tom slučaju poželite polako i postojano unositi vitamin C i izbjegavati formule s visokim koncentracijama sastojka.

Koji je najbolji način da ga ugradite u svoju rutinu?

Iako možete pronaći proizvode s vitaminom C za bilo koji korak u vašoj rutini njege kože (sredstva za čišćenje! Toneri! Hidratantne kreme!), Dermatolozi se slažu da su serumi vaša najbolja opklada za ubiranje najveće koristi jer su uglavnom najmoćniji. 'Serumi koji sadrže ovaj sastojak štite kožu od oksidativnog oštećenja slobodnim radikalima i stoga najbolje djeluju ujutro', kaže dr. Marchbein koji napominje da je 'učinkovit i visokokvalitetan antioksidativni serum ključni jutarnji korak u svakoj svakodnevnoj rutini njege kože.'

Što biste trebali potražiti u proizvodu s vitaminom C?

„Vitamin C vrlo je nestabilna molekula, pa se moraju poduzeti posebne mjere opreza kako se ne bi inaktivirao. mora biti zaštićen od ultraljubičastog svjetla i čak zahtijeva kiseli pH ', objašnjava dr. Zeichner. Kao takvo, njegovo pakiranje mora biti više od samog izgleda. Potražite formule koje se pakiraju u tamnim, nepropusnim spremnicima (zvani staklenke nisu idealne), a ako primijetite da se vaš proizvod mijenja u boji ili mirisu, vjerojatno je najbolje da ga bacite.



Postoji više oblika vitamina C koji se koriste u različitim proizvodima, ovisno o formuli, teksturi proizvoda ili formatu. 'L-askorbinska kiselina čisti je oblik vitamina C. Ali ovaj je sastojak vrlo nestabilan, što znači da oksidira i gubi učinkovitost', objašnjava Robinson. „Dakle, proizvođači ljepote kombiniraju L-askorbinsku kiselinu s drugim antioksidansima kako bi je stabilizirali ili koriste derivate vitamina C. Derivati ​​vitamina C stabilniji su od čistog vitamina C, ali budući da se kombiniraju s drugim sastojcima, neto učinak vitamina C je manji. ' Ovo su neka imena derivata vitamina C koja bi se mogla navesti na naljepnici: Magnezijev askorbil fosfat, natrijev askorbil fosfat, askorbil palmitat, askorbil glukozid.

A ako radije imate samo jednostavnu liniju opcija seruma Vitamin C ... upravo na ovaj način.



Maelove Stvoritelj sjaja

Ova moćna formula krađa je ispod 30 dolara - pogotovo s obzirom na to da je uspoređena s mnogo skupljim formulacijama. Što ga čini tako dobrim? Koristi L-askorbinsku kiselinu (s izdašnih 15 posto) u tandemu s ferulinskom kiselinom za snažnu antioksidativnu zaštitu - ali dodaje i hijaluronsku, što je čini savršenom sve-u-jednoj opciji za vašu jutarnju rutinu.

Maelove Glow Makermaelove.com27,95 USD

BeautyStat Universal C tretman za pročišćavanje kože vitaminom C

Robinsonova vlastita kreacija stara je samo nekoliko godina, ali već je postala kultni klasik. Robinsonova marka BeautyStat ima brojne patente na sustav koji su koristili za kapsuliranje 20-postotne L-askorbinske kiseline, što omogućuje da ovaj proizvod ostane moćan mnogo dulje od ostalih opcija.

BeautyStat Universal C tretman za pročišćavanje kože vitaminom Cqvc.com64,00 USD

StriVectin Super-C Retinol posvjetljuje i ispravlja serum vitamina C

Želite svoju rutinu njege kože ozbiljno više zadataka? Ne tražite dalje od ovog novog lansiranja od StriVectina. Marka je kombinirala svoj retinol koji ne iritira s vitaminom C za proizvod koji daje velike rezultate. U kliničkim studijama koje je provela marka, 97 posto pokazalo je 'poboljšanje svjetline kože', a 100 posto 'mjerilo je poboljšanje čvrstoće kože'.



StriVectin Super-C Retinol posvjetljuje i ispravlja serum vitamina CStriVectin ulta.com72,00 USD

Ljetni petak, CC Me Vitamin C serum

Ovaj svilenkasti serum miriši nekako poput slatkiša od višanja (čitaj: nimalo poput mirisa vode za hot dog koji se ponekad povezuje sa serumima vitamina C) i sadrži punu izvedbu s dva derivata vitamina C: 3-O-etil askorbinska kiselina i askorbil glukozid. Međutim, sadrži i kompleks peptida koji pomažu čvrstoći kože, a skvalan hidratizira.

Ljetni petak, CC Me Vitamin C serumsephora.com64,00 USD

MARA Chlorella + Reishi morski vitamin C serum

Kada vidite vitamin C u ulju, to će uvijek biti THD askorbat, lipidotopivi, stabilni oblik antioksidansa. Mara - linija poznata po svojim luksuznim uljima koja sadrže morske biljne sastojke - dodala je * četrnaest * voća, začinskog bilja i da, morskih biljaka (kakadu šljiva, jagoda i majčina dušica da nabrojimo neke) u mješavinu, koja su bogata prirodno koji se javljaju u vitaminu C. Umirujući adaptogeni, poput klorele i reishija, pomažu u suzbijanju bilo kakve osjetljivosti.

MARA Chlorella + Reishi morski vitamin C serumcredobeauty.com96,00 USD

Murad Vitamin C glikolni sjajni serum

Znate kada vi / vaša koža samo izgledate umoran? Namijenjen je ovom ultra laganom gel serumu energizirati kožu i to miješajući vitamin C s 'vlasničkim energetskim kompleksom' koji sadrži sastojke poput niacinamida i CoQ10.



Murad Vitamin C glikolni sjajni serumsephora.com80,00 USD

Ne, hvala ti ulje za cijeli dan

Ova cool nova marka uzimanja uljnog seruma vitamina C prepuna je sastojaka koje volimo. Koristi THD askorbat za pružanje blagodati vitamina C, ali vaša će koža također imati koristi od 300 mg CBD-a punog spektra, koji pomažu smiriti bilo kakve upalne reakcije, a mogu čak i zadržati izbijanje.

Ne, hvala ti ulje za cijeli dannty.co85,00 USD KUPITE SADA

Neutrogena brzi popravak tona 20% vitamin C serum

Ove kapsule pogodne za putovanje izrađene su od biorazgradivih morskih algi i rade na održavanju 20% askorbinske kiseline u formuli moćnom i svježom sve do trenutka kada ih upotrijebite. Ali rezultati (svjetliji, čvršći, glatkiji i ujednačeniji na koži) čak su i bolji od hladnog pakiranja.

Neutrogena brzi popravak tona 20% vitamin C serumneutrogena.com35,49 USD KUPITE SADA