Točno kako piling lica - bez uništavanja kože

Žena piling lica Getty Images

Jeste li ikad pokušali postići da se sjaj osvijetli novim cool pilingom ili alatom za piling, da biste na kraju završili sa sirovim licem taman na vrijeme za datumsku noć?



Da, nije zabavno mjesto za to. I dermatolog iz New Jerseyja Dr. Avnee Shah, kaže MNOGO od nas su počasni članovi kluba prekomjernog pranja.



'Možete reći da se pretjerano pilingujete ako vam koža pocrveni i počne se ljuštiti ili perutati', kaže Shah. Što je ironično - ljuštenje kože može vas natjerati da pomislite da vidite rezultate ili da trebate još više pilingirati. Ali zapravo, to je znak da trebate usporiti kotrljanje.





Dakle, za sve nas koji smo ikad proguglali 'kako pilingirati lice', ovaj je za vas. Shah jela na svemu što trebate znati:

Što je zapravo piling?

Za ljude s leđa: Piling, tehnika njege kože kojom uklanjate mrtve stanice s gornjeg sloja kože. Uklanjanjem ovog sloja nereda s vaše kože, piling vam uljepšava put i omogućuje da proizvodi za njegu kože prodru dublje u vašu kožu (čineći ih boljim), kaže Shah.



Povezana priča

Posebno je korisno kako starimo, a promet stanica usporava kako bi se spriječilo da koža izgleda dosadno, održavajući postupak u pokretu dobrom brzinom.



Postoje dvije vrste pilinga: mehanički i kemijski

U mehaničkom pilingu, alat (poput Clarisonic četke ili čak ubrusa) ili piling za lice fizički uklanja mrtve stanice kože.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post koji dijeli Pamper Your Skin Today🙋🏻 & zwj; ️ (@pinkydiariess)



Kemijski pilingi pak koriste sastojke poput alfa- ili beta hidroksi kiselina (mislite da se lice opere salicilna kiselina , ili jastučić za piling lica saglikolna kiselina) da otopi stanice, kaže Shah.



Najbolja metoda za vas ovisi o vašim željama, kao i o tome kakvu kožu imate (više o tome u sekundi).



Koliko često biste trebali pilingirati lice?

U pravilu, manje je više. Cilj je NE zacrveniti ciklu ili osjetiti ubod - nježno pomaže u prirodnom procesu pilinga vašeg tijela tako da vaše lice sjaji.

Što se tiče pojedinosti o tome koliko često biste trebali pilingirati, to ovisi o tipu kože.

  • Za osjetljivu kožu: Trebali biste biti izuzetno nježni i pilingiti toplom, mokrom krpom ili blagim kemijskim pilingom s nižim postotkom aktivnih sastojaka jednom ili dva puta tjedno, maks . Pilingi s perličastim dijelovima obično samo iritiraju ovaj tip kože i treba ih preskočiti.
  • Za masnu kožu: Vaša koža ima veću toleranciju na teške stvari, kaže Shah, i možete pilingirati do pet puta tjedno. Isprobajte alat za čišćenje poput Clarisonica do jutra, a piling piling ili serum noću.
  • Za normalnu do mješovitu kožu: Možete koristiti bilo koju od ovih metoda s optimalnim rezultatima do tri puta tjedno .

    Kada trebate preskočiti piling?

    Nije svima namijenjeno da idu u grad s pilingom kave ili intenzivnim pilingom lica, kaže Shah. 'Vidim piling kod mnogih pacijenata s aknama koji čine više štete nego koristi', kaže ona. Zašto? Ako imate cistične ili kronične akne, vaša je koža već upaljena. Nadalje, ako ga dodatno iritirate oštrijim pilingom, iza sebe mogu ostati tamni tragovi poznati kao postupalnihiperpigmentacija. Tragovi mogu trajati i duže (i događaju se češće) kod ljudi koji imaju preplanulu boju do dubljih tonova kože, kaže Shah.



    Pogledajte ovu objavu na Instagramu

    Post koji dijeli J & hearts; e & hearts; n & hearts; L & srca; a & srca; r & srca; s & srca; o & srca; n & srca; (@makeupbyjenlarson)

    Drugi put biste trebali zadržati piling: kada imate bilo kakvu posjekotinu ili otvorenu ranu na licu, ako imate infekciju na licu poput herpesne upale (proširit će se!) Ili ako vas opeče sunčanje. Moisturizer i TLC više su ono što je vašoj koži potrebno u to doba.

    Sada, za (doslovno) gnjecavu: Kako pilingirati lice!




    Mehanički piling

    1. Čistom četkom ili svojim omiljenim pilingom krećite se malim, nježnim, kružnim potezima oko lica, kaže Shah.
    2. Neka vam pokreti budu lagani. Šah kaže da to više mislite na milovanje latica cvijeća, a ne na trljanje mrlje s omiljene košulje.
    3. Isperite mlakom vodom kako vaše svježe piling lice ne bi iritiralo vruća voda.
    4. Osušite lice i nanesite hidratantnu kremu. Nemojte ovo preskočiti - Shah kaže da piling uvijek pomalo isušuje.

      Kemijski piling

      1. Uzmite svoj omiljeni kemijski piling i nanesite ga nježno malim kružnim pokretima nakon čišćenja.
      2. Ako se radi o proizvodu koji vam leži na licu (poput kore), slijedite upute na paketu koliko dugo trebate pričekati prije nego što ćete isprati lice. Ako se radi o pranju lica, lagano isperite lice mlakom vodom.
      3. Osušite lice i nanesite hidratantnu kremu. Opet, nemojte preskočiti ovaj korak!

        Ako i dalje uspijete pretjerati, sjetite se da nitko ne dobiva trofej na Olimpijskim igrama za piling. Uzmite nekoliko slobodnih dana i vratite se kad se mora (i vaš ten) opet smire.

        Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da daju svoje adrese e-pošte. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnom sadržaju na piano.io