Suha zimska koža je u osnovi najgora - ali MOŽETE je izbjeći

Krupni plan maske za lice Sven HagolaniGetty Images

Stvari koje se događaju trenutno: vrijeme džempera,zabavni praznici lattesi suhu kožu. Dobro, čekaj, nisam uzbuđen zbog onog zadnjeg.



Kako temperatura zraka pada, tako pada i razina vlage, koja istiskuje vlagu iz stanica kože, kaže dermatolog Shari Marchbein, dr. Med. Kombinirajte to s vjetrom i unutarnjom toplinom (oboje iscrpljuju vašu zaštitnu barijeru, što otežava koži da ostane hidratizirana) i vaš povećava se rizik od suhoće, crvenila i ljuskica. A ako ste skloni ekcemu ​​ili rozaceji, zimsko vrijeme može pogoršati te uvjete.

Nije važno koji tip kože imate - čak i masni ten osjeća efekte kada pojačate termostat. 'Na hladnoći vaša koža pokušava uštedjeti toplinu stezanjem krvnih žila, što zauzvrat isušuje vanjske slojeve kože', objašnjava dermatolog iz New Yorka Debra Jaliman, dr. Med. Zbog toga se koža osjeća suho i izgleda dosadno. Također: Fine linije izgledaju istaknutije. (Super!)





Ali možete osigurati da vaša koža ostane meka i glatka tijekom cijele sezone - evo kako.

Kako uopće spriječiti suhu zimsku kožu

    1. Uložite u ovlaživač zraka. Jaliman kaže da će to pomoći zadržati vlagu u zraku i spriječiti uvjete koji prije svega vode do suhe, perutave kože. Posebno je korisno spavati s jednim preko noći, kada koža obavlja svoj najdublji obnavljajući posao. The Čisto obogaćivanje MistAire ultrazvučno ovlaživač za hladnu maglu dobiva ludo dobre kritike na Amazonu.



    Povezane priče

    2. Ke ep koža prekrivena kad ste vani na hladnoći. Govorim o šalovima, kapama, rukavicama itd. Vjetar u kombinaciji s hladnim temperaturama može brzo isušiti otvorenu kožu. Pomaže i nošenje prirodnih materijala poput pamuka, kaže Jaliman - sintetičke tkanine mogu svrbiti i nadražiti osjetljivu kožu, pritom je isušujući.

    3. Preskočite duge, vruće tuševe i kupke. Žao nam je što sam šteta, ali iscrpljuju lipidni sloj vaše kože. 'Neka temperatura vode bude topla i dužina kraća od pet minuta', savjetuje Marchbein. Pomažite, ne trljajte, osušite kožu pamučnim ručnikom i odmah nanesite kremu za tijelo dok je koža vlažna za maksimalno upijanje.

    4. Umjereno koristite proizvode za njegu kože s jakim aktivnim sastojcima. Lijekovi protiv akni i serumi protiv starenja s moćnim sastojcima poput retinola mogu imati isušujuće nuspojave, kaže Marchbein. Ograničavanje upotrebe na svaki drugi dan može pomoći ublažiti pahuljice.



    5. Opskrbite se proizvodima s pravim aktivnim sastojcima. Ceramidi pomažu u stvaranju jakog štita i zadržavanju potrebne vlage u koži, kaže Marchbein. Riješite se s Skinbetter Science kremom u nastavku. U međuvremenu, probiotici i prebiotici može povećati prirodnu proizvodnju keramida i uravnotežiti pH vaše kože (oba moraju biti zdrava barijera), kaže dermatolog Whitney Bowe, dr. med. Kanabis s aktivan , kada se koristi u serumima i kremama, može pomoći u povećanju sadržaja masnih kiselina u koži, bitnoj komponenti u funkciji barijere, kaže dermatolog Arash Akhavan, dr. med.

    Vaša najbolja obrana protiv suhe kože

    Krema za pojačavanje hidratacijeKrema za pojačavanje hidratacijeSkinbetter Science skinbetter.com80,00 USD KUPITE SADA Koncentrat probiotičkog serumaKoncentrat probiotičkog serumaLaFlore amazon.com140,00 USD KUPITE SADA Korekcija bojeKorekcija bojeAlgenist go.skimresources.com38,00 USDKUPITE SADA Ovlaživač za lice s visokim sadržajem pet sjemenki kanabisaOvlaživač za lice s visokim sadržajem pet sjemenki kanabisaVisoka ljepotica sephora.com40,00 USD

    Kako liječiti suhu kožu ako su ljuskice već problem.

    6. S vještite svoju laganu hidratantnu kremu za onu koja sadrži sastojke poput shea maslaca za zaključavanje hidratacije. ima oboje, plus prilagodljivu hidracijsku tehnologiju - kod za fleksibilni lipidni sloj koji se zateže i popušta s promjenom razine vlažnosti kako bi se osiguralo da vaša koža dobiva idealnu količinu vlage iz okolnog zraka.



    7. ... I zamijenite pjenušavo sredstvo za pranje lica za formulu na bazi losiona. Pjenasta pranja često sadrže komponente za sušenje koje se nazivaju površinski aktivne tvari i koje se nered s kožnom barijerom. Opcije poput Neutrogena Hydro Boost nježni losion za čišćenje i dalje će uklanjati dnevnu šminku i ostatke - bez pretjerivanja kože.

    8. Nanesite hidratantnu kremu na suhu kožu. Idealno je u roku od minute nakon što iskočite iz tuša, kako biste zaključali vlagu, kaže Marchbein. 'A ako ste osjetljivi, preskočite mirisne formule jer se mogu isušiti.'


    9 . Za kožu tijela , potražite bogate kreme. Razmislite: one koje ostanu u staklenci kad je okrenete naopako. Jaliman voli obnavljajuću bogatu kremu od baremineralnih maslaca (38 USD, amazon.com ). 'Ovaj je proizvod izvrstan jer ima shea maslac koji se ekstrahira iz oraha afričkog karitejskog drveta - a nema parabena', kaže Jaliman, koji može nadražiti i isušiti kožu.



    Kupite najbolje proizvode za suhu kožu

    Piling od ružinog šećeraPiling od ružinog šećeraLancôme sephora.com25,00 USD LANOLIPS ORIGINAL 101 MAST od LanolipsaLagana hidratantna krema Farmacy Honey Drop - Prirodna hidratantna hidratantna krema za liceFARMACIJA amazon.com45,90 USD KUPITE SADA LANOLIPS ORIGINAL 101 MAST od LanolipsaLanolipsi amazon.com17,00 USD Da za mrkvu maska ​​od kelja obogaćena vitaminimaDa amazon.com7,99 USD

    10. Počastite ruke sastojcima poput glicerina i kamilice. Jesu među najtvrdokornijim područjima za liječenje, ali ovi su sastojci na visini zadatka. 'Glicerin je ovlaživač koji crpi vodu iz zraka u vanjski sloj kože i služi kao zaštitni sloj koji pomaže u sprječavanju gubitka vlage', objašnjava Jaliman. Kamilica je u međuvremenu izvrsna za suhu kožu i ekceme zbog svojih protuupalnih i protuupalnih svojstava, dodaje ona. Isprobajte ljekovitu mast za naprednu terapiju Aquaphor (9,99 USD, amazon.com ).