Evo što trebate znati o zaštitnim kremama od titanovog dioksida i cinkovog oksida

Krema za sunčanje od titanovog dioksida i cinkovog oksida Kreativno-obiteljskaGetty Images

Jeste li ikad pogledali popis sastojaka bočice za kremu za sunčanje? Tamo ima puno sastojaka kompliciranog izgleda (pokušajte tri puta brzo izgovoriti 'oksibenzon'!).



Dva popularna sastojka za zaštitu od sunca izgledaju kao da su prikladnija za AP kemijsku klasu nego za zaštitu od sunca: titan dioksid i cink oksid. Osim njihovih složenih zvučnih imena, način na koji štite vašu kožu od UV svjetla zapravo je prilično jednostavan. Evo što trebate znati o titanovom dioksidu i cinkovom oksidu, zvanom mineralna krema za sunčanje:

Što su titan dioksid i cink oksid?

Titan dioksid i cinkov oksid dva su prirodna minerala. Kada se primjenjuju lokalno, imaju sposobnost blokiranja upijanja sunčevog UVA i UVB zračenja u vašu kožu, što znači da se smatraju širokim spektrom. Koriste se u fizičkim (inače mineralnim) kremama za sunčanje, kaže Deanne Mraz Robinson , Dr. Med., Dermatolog iz Westporta, Connecticut.





Čekaj ... pa što je 'fizička' krema za sunčanje?

Zapravo postoje dvije različite vrste krema za sunčanje: kemijske i fizičke kreme za sunčanje.

Prva vrsta kreme za sunčanje je kemijska. Oviizrađeni su od sintetičkih sastojaka kao što su oksibenzon i oktinoksat (vidjet ćete ih navedene u odjeljku 'aktivni sastojci' na vrhu naljepnice). Djeluju utapajući se u kožu, upijajući štetne UVA i UVB zrake i pretvarajući ih u toplinu.



U međuvremenu, fizička krema za sunčanje (koja se naziva i mineralna krema za sunčanje) koristi ili titanov dioksid, cinkov oksid ili kombinaciju oboje kako bi fizički blokirala sunčevo zračenje formirajući barijeru koja se nalazi na vrhu vaše kože, kaže dr. Mraz Robinson . UV zrake se doslovno odbijaju od ove barijere, tako da ne mogu prodrijeti u kožu i uzrokovati oštećenja i rak kože.

Za razliku od kemijske kreme za sunčanje , koji imaju sastojke koji mogu izazvati iritaciju, pa čak i alergijske reakcije, fizički kreme za sunčanje prilično su nježne prema koži. Zapravo, preporučuje mineralne kreme za sunčanje osobama s ekcemom.

Kako koristite kremu za sunčanje od titanovog dioksida i cinkovog oksida?

Sve kreme za sunčanje (uključujući i one fizičke) treba nanijeti 15 do 20 minuta prije nego što krenete van. Potrebno je vrijeme da se sastojci apsorbiraju, pa je do tada vaša koža u biti nezaštićena, kaže dr. Mraz Robinson.



Povezane priče

Također biste se trebali nanositi svaka dva sata ili prije ako ste se pretjerano znojili ili ste u vodi. 'Ako se znojite, gubite puno zaštitnog faktora dok losion kapa', kaže Whitney Bowe , Dr. Med., Dermatolog iz New Yorka.

Što više kreme za sunčanje koristite, to je veselije. Dermi se slažu da trebate koristiti količinu kreme za sunčanje u obliku čaše kako biste pokrili sve izložene dijelove tijela i mrlju veličine lica nikla. Ako uštedite (ili zaboravite ponovo se prijaviti), nećete dobiti puni zaštitni broj naveden na boci. 'Studije pokazuju da ako primijenite SPF 30 onako kako većina ljudi stavlja kremu za sunčanje, približavate se SPF 10', upozorava dr. Bowe.



Kome je najbolje koristiti mineralnu kremu za sunčanje?

Oba oblika kreme za sunčanje smatraju se sigurnima, a dermatolozi uvijek kažu da je najbolja krema za sunčanje ona koju ćete zapravo nositi. Ali budući da se UV zrake odbijaju s kože s mineralnom verzijom, ove vrste krema za sunčanje najbolje su za ljude s problemima aktiviranim toplinom, poputmelazmailirozacea, kaže Renée Rouleau, poznata estetičarka. Čak dokazano sprječavaju recidive melazme.

Pogledajte ovo za više načina za pripremu ljeta:

Kakva je stvar s fizičkom kremom za sunčanje i oceanom?

Vjerojatno ste puno čuli o tome kemijski sastojci za zaštitu od sunca i njihov učinak na ekosustav oceana . Da ne stvar bude kompliciranija, ali nisu ni svi mineralni kreme za sunčanje sigurne za grebene.



'Razlog zašto puno mineralnih krema za sunčanje koristi minerale nano veličine je taj što su čestice toliko male da ne čine da izgledate poput duha [o tome kasnije]', kaže dr. Bowe. Problem je u tome što te sitne minerale morski život lako može apsorbirati - i naštetiti im.

'Dakle, ako želite biti ekološki svjesni kad plivate u oceanu, želite koristiti nenano mineralne kreme za sunčanje', kaže dr. Bowe. Da bi se čestica mogla smatrati ne-nanom, ona mora biti veća od 100 nanometara (ili 100 milijarditih dijelova metra). Trenutno u SAD-u nema propisa o nano ili ne-nano kremama za sunčanje, ali potraga za mineralnim kremama za zaštitu od sunca s oznakom koja nije nano ili zaštićena od grebena dobar je početak.

Moram li paziti na nešto?

Ako koristite jedan od onih prikladnih krema za sunčanje, pokušajte zadržati dah ili izdahnuti prilikom nanošenja. Udisanje nanočestica cinka ili titana u spreju može biti štetno za pluća, kaže Radna skupina za zaštitu okoliša . Također, ne zaboravite utrljati sprej kako biste osigurali potpuno pokrivanje.



Još jedan FYI, jer fizičke kreme za sunčanje koriste cink oksid i titan dioksid, dva bijela minerala, ponekad mogu ostaviti kredasto bijeli završetak na koži (pomislite na bijelu boju na nosu surfera). Ako imate svijetli do srednji ton kože, to možda neće predstavljati problem nakon što nanesete kremu za sunčanje. Ali za one s tamnim tonovima kože to bi mogao biti problem. Potražite losione koji na naljepnici kažu 'prozirno' ili 'zatamnjeno'.

Evo nekoliko mineralnih krema za sunčanje koje treba provjeriti.

La Roche-Posay Anthelios SPF 50 Mineralna krema za sunčanjeLa Roche-Posay Anthelios SPF 50 Mineralna krema za sunčanjedermstore.com29,99 USD Aveeno krema za sunčanje s pozitivno mineralnom osjetljivom kožom SPF 50walgreens.com11,99 USD Pijani slon Umbra Tinte Tjelesna dnevna obrana sa širokim spektrom krema za sunčanje SPF 30sephora.com36,00 USD Neutrogena prozirna cink krema za sunčanje na dodir Dry SPF 50ulta.com12,99 USD