6 'uradi sam' načina za izbjeljivanje zuba i osmijeh filmske zvijezde

diy-zubi-izbjeljuju.jpg fotografija putem Shutterstocka

Opet je to doba godine: Morate ostati spremni za fotografiranje od prve blagdanske zabave do zvona Nove godine. Izbjeljivanje vašeg osmijeha je imperativ, ali pronalaženje vremena za posjet stomatologu nije uvijek na kartama. A ponekad ne želite primijeniti koktel kemikalija na zube kako biste biserno bjelančevine učinili malo svjetlijima. Srećom, ne morate - samo isprobajte ove jednostavne DIY alternative.



1. Vodikov peroksid i pasta soda bikarbona
'Soda bikarbona i vodikov peroksid jedan su od najstarijih lijekova za izbjeljivanje zuba kod kuće', kaže Keith Arbeitman, zubar iz New Yorka Arbeitman i Shein . 'Ljudi su pronašli stvarne rezultate ispiranja razrijeđenim vodikovim peroksidom nekoliko sekundi.'



Također preporučuje miješanje sode bikarbone i vodikovog peroksida u pastu i korištenje umjesto tradicionalne paste za zube. Jednostavno dodajte nekoliko kapi tri posto vodikovog peroksida u običnu sodu bikarbonu i miješajte je dok ne formira pastu - a zatim je nanesite na četkicu za zube kao i obično.





Ipak, ovo ne bi trebalo postati vaša pasta, kaže stomatolog Gerry Curatola iz New Yorka Podmlađivanje Stomatologija . Budući da su oba sastojka abrazivna, preporučuje upotrebu ovog kućnog lijeka tri do pet dana, a zatim pričekanje tri do šest mjeseci prije nego što ga pokušate ponovo probati.

2. Pasta od jagoda
'Jagode sadrže jabučnu kiselinu koja je izvrsna za otapanje mrlja od kave, crnog vina i čaja na zubima', kaže Curatola.



Zgnječite jednu ili dvije jagode i dodajte otprilike žličicu sode bikarbone. 'Dječjom četkicom za zube [ovo pomaže boljem ulasku među zube], utrljavajte ovu smjesu na zube pet do sedam minuta. [Nakon ispiranja] izvadite koncem sve sjemenke jagode koje se još uvijek zadržavaju među zubima. '



Opet, ako se prečesto koristi, kiselina u pasti može uzrokovati eroziju zuba i 'u konačnici učiniti ih osjetljivijima na mrljanje', kaže stomatolog Angelika Shein iz Arbeitmana i Sheina - zato nemojte koristiti ovaj lijek svaki dan.

3. Banana Rub
'Unutrašnjost kore banane koja je bogata kalijem, magnezijem, manganom i drugim mineralima možete koristiti za izbjeljivanje zubi', kaže Curatola. 'Bogati minerali u banani upijaju se u vašu caklinu i imaju zdrave učinke izbjeljivanja.' Nakon četkanja i čišćenja koncem, on preporučuje guljenje zrele banane, a zatim trljanje dijela unutrašnjosti na zube dvije minute. 'Zatim isperite i ponovite opet prije spavanja.'



Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post koji je podijelio kuhar Shobbin (@chefswatchingchefs)



4. Ispiranje jabučnog octa
Curatola kaže da razrijeđeni jabučni ocat pomaže bilo kojoj pasti za zube 'da pojača svoju moć uništavanja mrlja'. Preporučuje razrjeđivanje omjerom od tri dijela vode prema jednom dijelu jabučnog octa. Zatim ga pomiješajte s potpuno prirodnom pastom za zube i četkajte kao i obično.



5. Pasta od kokosovog ulja
Povlačenje uljaje ogroman trend, zahvaljujući zvezdama s A liste koje to čine, poput Gywneth Paltrow i Shailene Woodley. 'Kokosovo ulje sadrži masne kiseline koje se razgrađuju u enzime za izbjeljivanje zuba kada dođu u kontakt s ljudskom slinom', kaže Wayne Perry, izvršni direktor i vodeći programer proizvoda za Zeleni , marka koja isključivo prodaje potpuno prirodne proizvode za uljepšavanje. 'Kombinacija vlastite sline i ovih masnih kiselina stvara molekulu kisika koja se veže za mrlje na zubima. Ovaj oksidirani slobodni radikal stvara kemijsku reakciju koja uklanja mrlje četkanjem i ispiranjem. '

Ali mazanje ulja u ustima 20 minuta nije za svakoga. Perry umjesto toga nudi jednostavan recept za tijesto s kokosovim uljem: Prvo zagrijte jednu šalicu kokosovog ulja dok ne postane tekućina. Zatim u tekućinu dodajte dvije žličice sode bikarbone i pet do 10 kapi prirodnog esencijalnog ulja metvice i promiješajte. 'Sparmint je za aromatiziranje i dodavanje antimikrobnih blagodati za zdrave desni.'

POVEZANO: 12 neobičnih ljepota za kokosovo ulje



6. Pasta od ugljena
Aktivni ugljen jedan je od najnovijih termina zbog svojih detoksikacijskih prednosti. Ispostavilo se da je to i izvrsno rješenje za izbjeljivanje 'uradi sam', kaže Joseph Banker iz Westfielda, zubar iz New Jersey'sa Kreativna zubarska njega . Objašnjava da su granule vrlo porozne, vežuće bakterije prije nego što zamrljaju zube.

'Pomiješajte ugljen s malom količinom vode i nježno ga nanesite na sve površine zuba', kaže. 'Ostavite aktivni ugljen na mjestu dvije minute, a zatim isperite vodom dok sav ugljen ne nestane.'

POVEZANO: Podmukli zdravstveni tragovi koje možete uočiti u svom osmijehu