5 razloga zašto su kupke s jabučnim octom zapravo dobre za vašu kožu

guma patka, Igračka, Igračka za kupanje, Žuta, Patka, Ptica, Vodena ptica, Patke, guske i labudovi, Stoka, baiajakuGetty Images

Jabučni ocat znate kao piće s kojim su tone celebova opsjednute navodnim navodno wellness svojstva , ali možda niste razmišljali o dodavanju u kadu. (Mislim ... miris ?!) Ali namakanje jabučnim octom potpuno je stvar, a ispostavilo se da ACV zapravo nije užasan pratitelj vremena kupanja.



Da, zapravo postoje koristi od crtanja kupke s jabučnim octom - ako možete osjetiti miris.



1. Ublažava suhu kožu.

Jabučni ocat može vam pomoći vratiti pravilan pH kože, kaže dr. Navya Mysore, MD u tvrtki OneMedical. Kisela je, a vaša bi koža trebala biti blago kisela kako bi zadržala vlagu.





Povezana priča

Ako imate suhu kožu, namakanje ACV-om može vam pomoći smiriti je. Zbog toga je toliko učinkovit za ljude s stanja kože poput ekcema i psorijaza. Samo pripazite da ne uzimate kupku s jabučnim octom s otvorenim ranama, ranama ili opeklinama - jer, da.

2. Može se boriti protiv peruti.

Čišćenje vlasišta jabučnim octom pametan je potez ako imate perut. Pomaže uravnotežiti pH vlasišta i, poput kože po cijelom tijelu, pomaže joj zadržati vlagu. Još bolje, jer jabučni ocat ima antibakterijska i protugljivična svojstva, napada gljivična svojstva peruti, kaže Mysore.



3. Može se boriti protiv akni i bradavica.

Ako imate akne na licu ili tijelu, kupka s jabučnim octom može biti izvrstan način za čišćenje i smirivanje vaše upaljene kože. ACV će isušiti višak ulja i pomoći u borbi protiv bakterija, kaže Mysore. To ga čini izvrsnim kućnim tretmanom i za bradavice.



Pogledajte ovih pet iznenađujućih načina upotrebe jabučnog octa:

4. Prirodni je piling.

Dr. Dendy Engelman, MD, dermatološki kirurg sa sjedištem u New Yorku, ranije je to rekao naše taj jabučni ocat sadrži i alfa hidroksi kiseline koje mogu pomoći u pilingu kože. Prijevod: Imat ćete glatku kožu i možda manje kvrga na britvi duž vaše bikini linije ili bilo gdje drugo gdje se brijete.



5. Moglo bi pomoći neugodnom mirisu tijela.

Engelman je također rekao da namakanje jabučnim octom može pomoći u neutraliziranju mirisa stopala zahvaljujući svojim antiseptičkim i protugljivičnim svojstvima. ACV kupka također će smrad iz vaših znojnih jama, FWIW.



Kako točno natopiti tijelo jabučnim octom?

Iako neki preporučuju dodavanje dvije do tri šalice jabučnog octa u vruću kupku, Mysore predlaže da prvi put počnete s pola šalice na jednu šalicu. Na taj način možete vidjeti kako vaša koža reagira na upijanje u nju, a zatim dodati još sljedeći put.



Također možete dodajte Epsom sol ako želite dodatnu prednost smirivanja bolnih zglobova ili bolnih mišića, kaže ona. Namačite najmanje 30 minuta, a ako ga želite nakon toga isprati, samo nemojte koristiti sapun - koji će ukloniti sve prednosti ACV-a koji uravnotežuje pH s vaše kože.