25+ Instagram računa koje trebate pratiti za brigu o sebi kada vam se sve čini previše

Instagram računi koje treba pratiti radi brige o sebi

Fokusiramo se na različite aspekte brige o sebi ovog tjedna na Midlife Rambleru. Danas predstavljam dobre stvari o društvenim mrežama naglašavajući Instagram račune koje trebate pratiti radi brige o sebi kada vam je samo potreban odmor od svijeta oko sebe.



Sjetite se kako smo svi mrzili na društvenim mrežama, govoreći da to potiče ljubomoru i fomo ? Sada ga mnogi od nas koriste kao alat za ostanak povezani sa svojim voljenima jer ih ne možemo vidjeti u stvarnom životu. A neki heroji među nama to koriste da šire radost i ohrabrenje svima oko sebe.



Ja sam zapravo veliki obožavatelj korištenja Instagrama kao oblika brige o sebi već duže vrijeme. Izbrusila sam svoj Instagram feed u radosni niz motivacijskih izreka, slatkih životinja, prekrasne hrane i smiješnih slika koje mi svakog jutra započnu dan s osmijehom. Dakle, imam gomilu prijedloga za Instagram račune kojima se možete obratiti kada vam se vanjski svijet čini sirovim i zastrašujućim, a trebate podsjetnik da na svijetu još uvijek ima dobra i ljepote.





Ovdje je više od 25 mojih omiljenih Instagram računa za brigu o sebi. Javite mi svoje favorite u komentarima.

Također ćete voljeti

50 citata o samosuosjećanju i afirmacija koje će vas podsjetiti da volite sebe

50 citata o samosuosjećanju i afirmacija koje će vas podsjetiti da volite sebe

Ako ste vidjeli moj post Kako naučiti liječiti sebe samosuosjećanjem, znate da se ponekad mučim s time da se prema sebi ponašam ljubazno i ​​da pokažem sebi isto suosjećanje kao i drugima.…



Čitaj više Instagram računi za praćenje za samopomoć [Otvori] [Zatvori]

Instagram računi koje trebate pratiti kada vam zatrebaju savjet i inspiracija

stacieswift

Stacie je ilustratorica dječjih knjiga koja svaki dan objavljuje šarene inspirativne izreke. Uvijek se pojavljuje u mom feedu svako jutro i uljepša mi dan kada vidim njezine crteže.



Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Neki nedjeljni osmijeh za vas. 💗 Nadam se da vam je dan pun ljubaznosti, kolača i knjiga.

Objava koju dijeli stacieswift (@stacieswift) 14. ožujka 2020. u 23:59 PDT



adamjk

Više ilustriranih savjeta i afirmacija za brigu o sebi, Adamov feed je pun stvari koje trebate učiniti kada jednostavno niste sigurni što biste trebali učiniti.



Pogledajte ovu objavu na Instagramu

zapravo ne znam što učiniti pa sam sastavio 42 stranice aktivnosti u slučaju da vam (ili vašoj djeci) pomogne smetnja u zatvorenom prostoru. besplatni PDF za ispis ili slobodne JPG datoteke za aplikacije za crtanje. neke je također napravio u šablone za priče na Instagramu. 📝 shop.adamjk.com/free



Objava koju dijeli Adam J. Kurtz (@adamjk) 21. ožujka 2020. u 12:20 PDT

bilješke vašeg terapeuta

Allyson Dinneen, terapeutkinja za emocije, rukom napiše jednu bilješku dnevno sa savjetima koje bi vaša terapeutkinja željela da vam može reći.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Jer budimo iskreni. Mi sami nismo šetnja parkom. . . . . #vještine odnosa #nesavršenost #emocije #osjećaji #emocionalna inteligencija #emotionskills #emotionalnebright #ranjivost #suosjećanje #samoprihvaćanje #emotionstherapist #notes from yourtherapist #writersofinstagram #feelingintelligence



Objava koju dijeli Allyson Dinneen (@notesfromyourtherapist) 4. travnja 2020. u 6:17 sati PDT

elephantjournal

Malo sam šokiran koliko je divan Instagram račun Elephant Journala. Njihov feed je mješavina ohrabrenja, inspiracije i humora i sve je to od pomoći.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Poznata je izreka koja kaže: ‘Ako pobijediš jutro, pobjeđuješ i dan.’ ⁠ ⁠ Ja sam gubio jutro i gubio dan. Buđenje mutnih očiju u potrazi za lijekom za kofein sigurno nije bilo način na koji pobjednici započinju dan.⁠ ⁠ Pročitala sam brojne članke o važnosti stvaranja jutarnjeg rituala. Rituali su se razlikovali od osobe do osobe, ali krajnji rezultat je bio da su se ljudi tijekom dana osjećali smirenije i uravnoteženije. Kao samozatajna glava stresa, ovo mi je bilo upravo ono što mi je trebalo u životu, pa sam odlučio započeti eksperiment. ⁠ ⁠ 30 dana započinjao bih vlastiti jutarnji ritual u nadi da bih i ja mogao biti jedan od onih mirnih i uravnoteženi ljudi.⁠ ⁠ Već sam bio veliki obožavatelj vođenja dnevnika i primijetio sam koliko je to učinkovito u centriranju mog uma, držanju negativnih misaonih obrazaca podalje i inspiriranju moje prakse pisanja. Nedavno sam pročitao The Artists Way Julie Cameron koja je reklamirala čuda koncepta nazvanog Morning Pages.⁠ ⁠ Jednostavno rečeno, ovo su tri stranice dugoručnog pisanja toka svijesti koje se radi ujutro. Za razliku od vođenja dnevnika, jednostavno zapišete, bez zamjerke, sve što vam padne na pamet. Dobar, loš, ružan ili ravnodušan.⁠ ⁠ Poanta je, prema Cameronu, 'uhvatiti sebe prije nego što je obrana vašeg ega na mjestu.'⁠ ⁠ Primarna funkcija ovog 'odlagališta mozga' je započeti proces uklanjanja. ljutite, cviležne, sitne brige koje vam zamagljuju razmišljanje tako da vas ne prate tijekom dana. Sadržaj jednostavno nije bitan, važno je izbaciti svoje misli iz glave i prenijeti na stranicu. Možete pisati o apsolutno bilo čemu, od malih frustracija do svojih najdubljih strahova ili samo dobre stare ljutite tirade.⁠ ⁠ Prvih nekoliko dana mog eksperimenta s jutarnjim stranicama bilo je teško. Bio sam rob gumba za odgodu i bila je vježba samodiscipline jednostavno upaliti svjetlo i posegnuti za svojim dnevnikom. Mojih prvih nekoliko unosa bilo je ispunjeno banalnostima, obično gunđajući za rečenicama koje opisuju koliko sam jako umoran.⁠ ⁠ Nastavio sam... 👉Nastavite čitati: Zašto bi jutarnje stranice mogle biti vaš najmoćniji jutarnji ritual, na elephantjournal.com (ili kliknite na link u biografiji).



Objava koju dijeli Dnevnik slonova (@elephantjournal) 15. veljače 2020. u 03:01 PST

receptiforselflove

Slatke ilustracije koje će vas podsjetiti – i sve žene – nešto su posebno.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Ne morate znati kamo ste krenuli ili što vas čeka budućnost, ne morate trošiti dragocjenu energiju brinući se o tome. Uzmite svaki dan kako dolazi 💖 . . . #recipesforselflove #support #love #life #advocacy #book #bookstagram #selflove #selfcare #loveyourself #awareness #bookstagrammer #books #lifestyle #instagram #quotes #feminism #instagood #feminsta #feminist #illustration #digital #drawing #instagood #grafika #umjetnost #instaliraj #sebe

Objava koju dijeli Recepti za ljubav prema sebi (@recipesforselflove) 30. siječnja 2020. u 8:00 PST

Instagram računi za jogu i meditaciju

beachyogagirl

Opustite se uz brzi tijek joge prateći jedan od brzih IG videozapisa Kerri Verne.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

🔥 Evo jednog zabavnog za isprobati! Le a, tetive koljena, gluteusi i kosi!🌈 ⠀ Upute: Od obrnutog planka, izvrnite kukove sa strane na stranu dok izdišete uz zvuk ššš. Čuvajte kukove da ne padaju prema dolje pritiskom na bokove prema gore. Usmjerite nožne prste kako biste pomogli u uključivanju tetive koljena! ⠀ Još nešto… Kome je još dosadno ostati kod kuće? 🙋🏼‍️ Iako je moja država upravo ušla na 45-dnevnu blokadu, moj je okrug prije 2 tjedna izdao naredbu o ostanku kod kuće. ⠀ 2 mjeseca je puno vremena za biti kod kuće jer mnogi od vas se već osjećaju siguran sam!😭 ⠀ Dane sam ispunjavala vrtlarenjem, šivanjem (napravila sam nekoliko jako loših maski za lice 😂), pečenjem (i jelom), čišćenjem, organizacijom i kreiranjem još tečajeva joge i pilatesa. ⠀ Što ste radili da vam prođe vrijeme? ⠀ Ako želite isprobati moje online tečajeve i programe, kliknite na link u mom profilu ili idite na: www.beachyogagirl.com ⠀ #BYGMETHOD Iskoristite IAMREADY za 10$ popusta!

Objava koju dijeli Kerri Verna (@beachyogagirl) 5. travnja 2020. u 11:23 PDT

saraauster

Sara Auster održava zvučne kupke uživo na Instagramu kako bi vam pomogla da dublje uđete u praksu meditacije.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

#SoundMovementsMonday ___________________________ Uključite se ovdje svakog ponedjeljka na trenutak pauze da započnete svoj tjedan. _____________________________ #soundmovements #soundbath #soundmeditation #deeplistening #soundup #soundon #soundmoment #soundhealing #austersound #quiet #slušajte #pauza #odmor #1minutameditacija

Objava koju dijeli Sarah Auster (@saraauster) 6. travnja 2020. u 6:47 sati PDT

lizzobeeating

O moj Bože, Lizzo! Nacionalno blago koje je dokaz da nas Bog voli i želi da budemo sretni. Pogledajte njezine meditacije koje će vam pomoći da smirite svoje srce i um kada vam sve bude previše.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Praksa povezivanja tijekom ove društvene distance. Uživaj molim te.

Objava koju dijeli Lizzo (@lizzobeeating) 21. ožujka 2020. u 11:43 PDT

Instagram računi s prekrasnom hranom

mojdailysourtiughbread

Ne znam ništa što je više umirujuće od gledanja videa kako se boduje kruh od kiselog tijesta (ili bilo što manje umirujuće od pokušaja da sami zabijete kruh od kiselog tijesta). Moj će vas svakodnevni kiseli kruh natjerati da zaboravite sve svoje nevolje i očarati vas za naše svojim video zapisima procesa i prekrasnim snimkama gotovog kruha.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

OK, ili starim (da, potpuno), previše sam pod stresom (veliko) ili sam nekako uspio izbrisati bodovni video moje zadnje objave koji sam obećao podijeliti. Možda je nisam ni napravio, tko zna (vidi pt.2). 😱😖 U svakom slučaju, ne brini, napravit ću jedan u bliskoj budućnosti, a do tada, evo bodovnog videa drugog zadnjeg posta, o kojem sam također dobio puno pitanja o tehnici. 🙌 . Kao što vidite, temeljno tijesto se umota u drugi sloj tijesta (možete li uočiti sjemenke sezama?) koji se onda zarezuje i zbog toga se lijepo otvara. Kada pravite ovakav kruh, usitnite dio tijesta i razvaljajte ga u krug, namažite uljem pa njime zamotajte temeljno tijesto i to je to. Tko će pokušati napraviti jedan? 🙌😎 x . . . #lievitomadre #breadlife #surdeg #desem #instafood #sourdoughbread #wildyeast #masamadre #bbga #naturallyleavened #sourdough #levain #pain #kruh #drozi #zdrozmi #kiselkruh #foodblogfeed #pastamadre #buzzlivemarkes #buzzlivemarkesreal #buzzlivemarkes @thefeedfeed #simplepleasures #bonappetitmagazine #saveur #sauerteig @thefeedfeed.baking @bread_masters_

Objava koju dijeli Nataša Djuric (@mydailysourdoughbread) 22. svibnja 2017. u 13:02 PDT

cakebycourtney

Mogla bih provesti cijelo poslijepodne gledajući kako se ukrašavaju torte pa apsolutno volim pregledavati Courtneyin feed. Ona obično uključuje recept tako da možete ispeći zajedno ako dobijete inspiraciju.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Kolač od pistacije i čokolade! . . Ponestalo mi je vremena da ovu objavim prije Dana sv. Patrika, ali iskreno, ova torta je vrijedna vaše kuhinje tijekom cijele godine! . . Slojevi torte su napravljeni od mljevenih pistacija i mini čokoladnih komadića, a krema od maslaca ima dašak limete! Kombinacija je 10! . I zaboravite, imam novi odjeljak za istaknute stavke pod nazivom zamjene koji sam stvorio da vam pomognem u slučaju da vam je trenutno teško locirati određene stavke. Nastavit ću ga dodavati! . . Za ovakvu tortu, ako nemate smjesu za puding s okusom pistacija, samo ćete količinu smjese za puding zamijeniti šećerom ️. Zdrobljeni pistacije još uvijek mu daju izvrstan okus i teksturu. Poželjet ćete samo malo zelene prehrambene boje koja će slojevima dati neku boju poput ove. . . Nadam se da vam dani u karanteni prolaze dobro. Ako vam je potrebna zabava za pečenje, dijelim nastanak moje nove čokoladne sladne torte u svojim pričama 🙌🏻 Avery mi je jutros pomogla i pokazuje vam neke sjajne načine na koje djeca mogu pomoći u kuhinji. . . . #cakebycourtney #cakebycourtneycakevideo #cakevideo #cakedecoratingvideo #cakedecorating #cakesofinstagram #cakestagram #cake #cakes

Objava koju dijeli Courtney Rich (@cakebycourtney) 18. ožujka 2020. u 13:46 PDT

M.Katyya

Ne postoji ništa umirujuće od videa torte u zrcalu. (Također izgleda varljivo lako kao što vam mogu reći iz bolnog osobnog iskustva.)

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Prijatelji, toliko vas volim i cijenim da sam se sinoć odlučila samoizolirati na poslu 😅 Spakirao sam svoje stvari i sada sam tu. Sve to kako vas ne bismo iznevjerili i ugrozili sebe i sebe, a i da ne biste imali poteškoća s kretanjem. Stoga do kraja ovog tjedna ostajem na svojoj radnoj adresi radi realizacije i izdavanja tekućih narudžbi ️

Objava koju dijeli Katerina Markova & # x1f499; (@m.katyya) 31. ožujka 2020. u 02:23 PDT

bakewithrahul

OK, dakle, iskreno, vjerojatno bih cijeli ovaj post mogao ispuniti isključivo računima natjecatelja Great British Bake Offa, prošlih i bivših domaćina, i meme računima i ja bih, na primjer, smatrao da je popis zadovoljavajući i potpun, ali razumijem da ne bi ne zadovoljavaju sve. Dakle, zadržao sam se samo na jednom GBBO računu i, ako ćete odabrati samo jedan, izbor je apsolutno jasan: to mora biti bakewithrahul. Rahul Mandal, pobjednik GBBO-a 2018., najslađa je i najljubaznija osoba na cijelom svijetu. Njegova hrana je prekrasna, a njegovi natpisi zrače ljubavlju. Ako ste pratili samo jedan račun na ovom popisu, trebali biste slijediti ovaj.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Proljetna torta od sira #dragulja ukrašena #proljetnim cvijećem! Ovaj #kivi #whitechocolate #cheesecake posvećujem #draguljima našeg društva, koji nesebično radi i liječi ljude diljem svijeta. Svim ključnim radnicima, od #NHS, do #učitelja, #policije #supermarketa #vojske #vatrogasaca svima koji održavaju osnovne usluge! Znam da stvari nisu onakve kakve je itko od nas očekivao. Mijenja se svaki dan. Život svih ljudi diljem svijeta promijenio se u proteklih nekoliko tjedana. Sada, iznad svih drugih vremena, život nas uči da cijenimo najjednostavnije stvari u životu. Bilo da vidite prvi proljetni cvijet u vrtu, ili gledate u vedro plavo nebo, ili da neki ljudi pronađu vrećicu #brašna u super marketu… čini nas sretnima! Sustižemo se s prijateljima i obitelji preko telefona, #skypea, #zooma! Ponekad treba samo stati, razmisliti i cijeniti stvari oko nas i u našem životu, na čudan način nemamo ništa drugo nego sada to učiniti. Da, puno je neizvjesnosti, pogotovo kada ne znamo kako i kada se stvari vraćaju u normalu. Ali tu ne možemo puno učiniti. Jedino što možemo učiniti je slijediti smjernice. I znate ako to možete učiniti, u sretnoj ste poziciji u usporedbi s mnogim drugim zemljama, gdje tisuće ljudi migriraju iz jednog grada u drugi, hodajući stotinama milja. Volio bih da mogu nešto učiniti! Ono što ja i vi svi možemo učiniti je ostati kod kuće kako bismo zaustavili širenje. I dajte dovoljno vremena i prilike medicinskim stručnjacima iz NHS-a i cijelog svijeta da mogu pružiti liječenje osobama koje imaju ozbiljne potrebe! To je najbolji način da prođete kroz situaciju kao osoba, kao zajednica, kao nacija i općenito za čovječanstvo. #ostanite svi na sigurnom! #bake #mascarpone #instacake #cardamom #cowslip #narcisi #nar #foodphotography #gbbo #flower #foodstyling #stayathome #love #dessert

Objava koju dijeli dr. Rahul Mandal (@bakewithrahul) 31. ožujka 2020. u 5:01 PDT

balansirana plavuša

Jordan Younger objavljuje prekrasne slike biljne hrane i izgleda toliko zdravo, sretno i snažno da je hodajuća reklama za moć zdrave prehrane.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Živim za ojai vikende sa svojim dječakom i uživam za ovu punu zelenu salatu s tempehom koju sam modificirao da bude potpuno bez soli, ulja i šećera! od HIP VEGANA koji je najbolji naziv restorana ikad. 🎉 annnd IMAM IZNENAĐENJE ZA VAS DEČKI!! 🎉 odlučili smo da detox vaš život ostane otvoren još jedan dan, jer grupni detox počinje sutra i ako ste bili na ogradi – ovo je vaš znak 🤩 u njemu ćete dobiti moju e-knjigu od 192 stranice s gotovo 60 recepata bez SOS-a, pozive uživo sa mnom, privatni pristup FB grupi, plus sve savjete i informacije koje će vam trebati za živu biljku, kombiniranje hrane, detoksikaciju i prava sloboda hrane. na kraju krajeva, sve je u tome da se osjećate nevjerojatno i da pronađete svoje najsjajnije VAS! čak i ako ne želite započeti s nama tmrw, moći ćete spremiti tri poziva uživo sa mnom (prvi u ponedjeljak!!) da gledate kada budete spremni za početak! link u mojoj biografiji da nam se pridružite – ostavite mi 💘 ako si IN!!! #tbbmademedoit #detoxyourlife #mindbodysoul #healingjourney

Objava koju dijeli Jordan mlađi (@thebalancedblonde) 15. veljače 2020. u 11:36 PST

zdrav_ish

Zdravo je jedna od mojih najdražih kuharica, pa sam oduševljena njihovim Instagram računom koji ima još više zdravih i ukusnih recepata.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Upravo ono što želimo upravo sada: @evanfunke špagete al limone sa šparogama iz travanjskog izdanja @bonappetitmag. Uglavnom za citrusno maslinovo ulje koje premaže svaki pramen špageta. Idite na link u našem profilu za recept. 📸: @yungbludlau food styling: @susietheodorou rekviziti: @elle_jaime

Objava koju dijeli Zdravo (@healthy_ish) 4. travnja 2020. u 10:42 PDT

Instagram računi sa slatkim životinjama

mr.pokee

mr.pokee se usredotočuje na avanture za što vjerujem da se svi možemo složiti je najslađi jež na svijetu i njegova prijateljica, mačka Audree.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Herbeejevo lice kad sam mu rekla da će dobiti mačku sestru 🦔😺 Koji ti se najviše sviđa 1-5?

Objava koju dijeli Najslađi avanturisti svijeta (@mr.pokee) 31. kolovoza 2019. u 9:26 PDT

koze i prijatelji

Pratim široku paletu kozjih sadržaja na Instagramu (gledaj, ti si taj koji me čita za ideje tako da ne bih sudio da sam na tvom mjestu) i osjećam da sam u dobroj poziciji da ovo kažem je najbolji račun za sadržaj slatke bebe koze. Molim.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

#Repost @sunflowerfarmcreamery (@get_repost) ・・・ Hoćeš li samo pogledati ove okruglice?! Matilda ih je imala kasno sinoć i izašle su lepršave i spremne za trčanje! Nazvali smo ih Charlotte i George po kraljevskoj braći i sestrama koji su dobili mlađeg brata na isti dan kada je Matilda rodila svoje bebe!

Objava koju dijeli Koze i prijatelji (@babygoatsandfriends) 24. travnja 2018. u 20:14 PDT

ova_djevojka_je_vjeverica

Vjeverica Jill je 7-godišnja spasiteljica vjeverica koja stvara sav sjajan Instagram sadržaj koji vam je potreban.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

#thisgirlisasquirrelart koju je stvorila oh-tako talentirana @christine_savella. Njen stil je tako sanjiv. ⁣ ⁣ Dajemo ️ ️ ️ ️ ️!⁣⁣ ⁣⁣ 🎨 @christine_savella ⁣ 👑 @edenluxebridal⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣ #petsquirrel #squirrel #squirrels #squirrellove #squirrellife #squirrelsofig #squirrelsofinstagram #easterngreysquirrel #easterngreysquirrel #easterngreysquirrel #easterngreysquirrel #easterngreysquirrel #easterngilovesstagram #quirrelpetsquirrelministagram #quirrelpetsquirrelsmiisajis

Objava koju dijeli Vjeverica Jill (@this_girl_is_a_squirrel) 26. ožujka 2020. u 11:33 PDT

Instagram računi sa slatkom djecom

rockthatmuseumkid

Prekrasne fotografije slatke djece sa zadivljujućim umjetničkim djelima. Ne znam zašto, ali smatram da je gledanje na ovaj račun nevjerojatno umirujuće.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Spojite točkice 🔴️️🔵 — Fotografija @rominska — Umjetnik: Yayoi Kusama — Prostor: Gropius Bau (@gropiusbau) — Mjesto: Berlin, Njemačka

Objava koju dijeli DJECA I UMJETNOST – SAVRŠEN SKLAD (@rockthatmuseumkid) 2. kolovoza 2019. u 00:23 PDT

tamanegi.qoo.riku

Nećete znati tko je slađi: ova djeca na ovom Instagram računu ili njihova braća i sestre pudlice.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

. . Idemo! Sretno od sutra! (* ´꒳` *) .. #standardpoodle #dog #lovedogs #poodlesofinstagram #standard pudla #veliki psi i djeca #poodle #dogstagram #život sa psima #mofumofu club #dog club #children and dogs #kidsanddog #mamari #kizuna # Kodomono #Ikoyo #Inu no Kimochi #Živjeti sa psom #Ne mogu živjeti bez psa # 1 godina star # 3 godine #Bijela pudlica #Mofumofu #Kyodai

Objava koju dijeli luk (@ tamanegi.qoo.riku) 15. ožujka 2020. u 5:27 PDT

mm.mmk114

Upozorenje o spojleru: Ja sam naivčina za sav sadržaj na Instagramu za djecu/pse.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

. & # x1f466; & # x1f3fb; Gledaj TV. & # x1f467; & # x1f3fb; Gin-chan samnom. & # x1f436; Ne mogu izaći. ... ne mogu se pomaknuti jer sam uhvaćen ... # Pas čuvarica Gin-chan

Objava koju dijeli Pas čuvarica Gin-chan (@mm.mmk114) 5. travnja 2020. u 6:27 PDT

Instagram računi koji će vam pomoći da cijenite male trenutke u životu

momentjunkie

Ne mogu listati ovaj feed bez plača, ali to je dobar plač. Ovaj Instagram račun slavi najbolju vrstu fotografije vjenčanja: one male trenutke koji su tako stvarni i autentični i istinski pokazuju ljubav koja se slavi tog dana. Najbolje slike su neke od najružnijih.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Trenutak utjehe Larryja Spencera @spencerphotographyinc #momentjunkie #weddingphotojournalism

Objava koju dijeli Trenutak narkoman (@momentjunkie) 5. svibnja 2018. u 7:39 PDT

bonpon511

Ne mogu se sjetiti kako sam prvi put čuo za ovaj slatki japanski par (ili čak kako znam da su Japanci; možda i nisu). Ali znam da kad god se pojave u mom feedu, nasmijane i odjevene u svoju identičnu odjeću, i mene izmame osmijeh. Ažuriraj: Japanci su !

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Danas je kršćanski blagdan Bogojavljenja Gospodnjeg. Priča se da su trojicu mudraca predvodile zvijezde da stignu u Betlehem i da ih je štovao Isus, koji je rođen na Božić. U Francuskoj je običaj jesti slatkiše zvane 'Gallet des Rois' na dan ove Bogojavljenje & # x1f1eb; & # x1f1f7; & # x1f451; * Nakon crkvene mise, MAISON KAYSER Kupio sam Galette des Rois i otišao kući . Fève, koji je izvorno bio skriven u slasticama, bio je pričvršćen zasebno. Hrskava kora za pitu, krema od kreme i krema od badema sa zapadnjačkim likerom bili su jako ukusni & # x1f60b; & # x1f60b; * Bijelo-sivi bon ・ Džemper (UNIQLO) ・ Košulja (UNIQLO) ・ Hlače (UNIQLO) Carpongan GU) ・ One Piece (Rakuten) * #Gallet des Rois #Maison Kaiser #Lordov javni nastup #Javni festival #Par #60-te #Moda #Koordinacija #Koordinacija veze #Koordinacija parova #Sijeda kosa #Bijela kosa #Ko-bijela kosa #par #over60 #fashion #coordinate #instafashion #instagramjapan #sivehair # bonpon511

Objava koju dijeli bon ・ pon (@bonpon511) 4. siječnja 2020. u 22:54 PST

Instagram računi sa sretnim vijestima

dobre vijesti_pokret

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Plati unaprijed. ️💯

Objava koju dijeli Pokret dobrih vijesti (@goodnews_movement) 30. ožujka 2020. u 8:17 PDT

Ako se osjećate kao da niste ničim okruženi propašću i tugom, pogledajte Pokret dobrih vijesti, koji ističe dobra djela za koja tako rijetko čujemo. Koristite ga kao inspiraciju za vlastita djela dobrote!

thehappynewspaper

Instagram feed The Happy Newspaper, britanskih novina dizajniranih za dijeljenje sretnih vijesti. Ovaj rad je pokrenula mlada djevojka u 20-ima i volim vidjeti nedostatak cinizma.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Besplatno cvijeće zamotano u #thehappynews dijeli se u Urmstonu 😭💓💐 ovo nas je toliko razveselilo kada smo vidjeli ovakva djela ljubaznosti 🌈 hvala @the_feel_good_florist

Objava koju dijeli Sretne vijesti (@thehappynewspaper) 18. ožujka 2020. u 7:29 PDT

Instagram računi koji su iskreno samo divno nasumični

nytimecookingcomments

Priključite se svaki dan za savjete, komentare i zdravu dozu TMI.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Krađa od čokolade (klasik svih vremena) @nytcooking (Brownies Katharine Hepburn) Hvala svima koji su ovo poslali :)

Objava koju dijeli NYT kuharski komentari (@nytimescookingcomments) 2. travnja 2020. u 12:29 PDT

mattsurelee

Ako vam se sviđaju šaljive ljestvice o aktualnim temama (a tko ne voli?), uživat ćete u dnevnim ljestvicama Matta Shirleyja i biti u vezi s njima.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Ovim je završen vrlo jako loš mjesec siječanj.

Objava koju dijeli Matt Shirley (@mattsurelee) 31. siječnja 2020. u 14:55 PST

Pijesak.isfirajući

Račun je opisan kao Satisfying Kinetic Sand Videos i ja to ne bih mogao bolje reći. Bit ćete tako hipnotizirani da ćete zaboraviti sve svoje nevolje.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Instagram se pokvario na ovom računu i nisam mogao ništa objaviti ili učiniti osim pogledati svoj profil, ali pokušao sam izbrisati aplikaciju i ponovno instalirati i to je uspjelo. Dakle, evo videa! Žao mi je što me nije bilo tako dugo – #sand #satisfying #satisfyingvideos #satisfyingvideo #talisatossell #sandvideo #kineticsand

Objava koju dijeli Zadovoljavajući videozapisi kinetičkog pijeska (@sand.isfying) 6. rujna 2017. u 20:52 PDT

25+ Instagram računa koje trebate pratiti za brigu o sebi kad vam se sve čini previše 1

Nabavite svoj vlastiti popis za samopomoć!

Samo unesite svoju e-poštu i mi ćemo vam je odmah poslati.

NABAVITE ODMAH!

Također ćete primati tjedni bilten Midlife Ramblera. Nikada vam ne šaljemo neželjenu poštu i možete se odjaviti u bilo kojem trenutku.

Vaš popis za samo-njegu je na putu!