20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama

Žena gura kolica u trgovini

Danas dijelim kako uštedjeti na namirnicama. Ako slijedite ove savjete za kupovinu, moći ćete uštedjeti tone novca na svojim mjesečnim računima za namirnice. Ovo su načini na koje sam uspjela ostati u okviru svog budžeta za hranu kao samohrana majka s rastućim dječacima tinejdžerima i kako mogu održavati svoj račun za hranu niskim sada kada smo samo nas dvoje na jednoj plaći. Nećete imati osjećaj da se žrtvujete slijedeći ove jednostavne savjete; potrebno je samo malo unaprijed planiranja.



Iako smo sada samo moj suprug i ja, često sam šokirana koliko možemo potrošiti u trgovini, pogotovo sada kada više jedemo kod kuće. Ako ne razmišljam o tome što trošim, lako možemo potrošiti toliko ili više nego što sam ja potrošio za svoju četveročlanu obitelj unatrag. Međutim, u ovim nesigurnim ekonomskim vremenima, još uvijek moram paziti na svaki novčić pa se vraćam na sve trikove koje sam koristila kao samohrana majka troje tinejdžera da uštedim što više namirnica. Evo 20 jednostavnih načina na koje možete smanjiti svoj račun za namirnice i uštedjeti tone na hrani bez žrtvovanja ili rezanja kupona.



1. Uštedite novac na namirnicama planiranjem obroka

Koliko ste puta otvorili svoju punu smočnicu i shvatili da nemate sastojke koji su vam potrebni za pripremu večere? Možda želite špagete i imate umak za špagete, ali, ups - bez rezanaca. Ili ste raspoloženi za grah i rižu, ali vam je ponestalo graha.





Odvojite malo vremena na početku svakog tjedna da isplanirate svoje obroke za tjedan tako da prvo pregledate tjednu prodaju u vašem lokalnom supermarketu. Više ne morate kupovati novine da biste pregledavali oglase svoje trgovine; jednostavno provjerite web stranicu trgovine.

Budite štedljivi ima sjajan popis tjednih oglasa za svaku veću trgovinu. Nakon što utvrdite koji su artikli na rasprodaji, možete planirati obroke koji koriste te sastojke.



20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 1

Tjedni oglasni propisi i nedjeljni letci za 200+ trgovina

BeFrugal je web stranica za kupone, ponude i povrat novca. Kupci mogu koristiti BeFrugal kako bi zaradili povratne nagrade u 5000 online trgovina. Osnovana 2009. godine, tvrtka je u vlasništvu Capital Intellecta, Inc. sa sjedištem u Bostonu, Massachusetts.

(Profesionalni savjet: većina trgovina mješovitom robom svaki tjedan daje neku vrstu mesa na rasprodaju. Ako su svinjski kotleti izvrsna kupnja, planirajte barem jedan obrok koji koristi svinjske kotlete za taj tjedan.)



2. Inventarizirajte svoj hladnjak i smočnicu za hranu koju trebate potrošiti

Dok planirate svoje obroke, ne zaboravite planirati iskoristiti ono što već imate. Pogledajte svoju smočnicu i frižider – imate li povrća koje će se pokvariti? Trebate li planirati recept kako biste potrošili nešto od konzerviranih rajčica koje ste kupili na rasprodaji prošli tjedan? Korištenje hrane koju već posjedujete najbolji je način da uštedite novac na računu za namirnice. Ne dopustite da ništa propadne!

3. Kupujte u sezoni

Ne zaboravite na sezonsko voće i povrće kada planirate svoje obroke. Proizvodi su najzdraviji i najjeftiniji kada kupujete u prirodnoj sezoni. Na poljoprivrednim tržnicama možete dobiti odlične ponude za sezonsko voće i povrće, ali sezonski proizvodi često su jeftiniji i u vašoj lokalnoj trgovini.



Koristiti ovaj sveobuhvatan popis voća i povrća u sezoni dok planirate svoje obroke.



20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 2

Ultimativni vodič za sezonsko voće i povrće

Uživajte u svježoj hrani tijekom cijele godine! Otkrijte kada je vaše omiljeno voće i povrće u sezoni, na vrhuncu okusa i često po najboljoj cijeni.

4. Napravite knjigu cijena namirnica kako biste pratili cijene artikala koje obično kupujete

Prvi put sam saznao za koncept knjige cijena namirnica Tightwad Gazette , knjiga i bilten koje smo svi pratili u danima prije interneta kako bismo dobili savjete za štedljiv život. U osnovi se svodi na praćenje cijena koje plaćate za artikle koje često kupujete. Nakon što neko vrijeme pratite cijene, možete odrediti koje su trgovine najjeftinije za određene proizvode i kada se artikli obično prodaju. Na taj način uvijek možete biti sigurni da dobivate najbolju vrijednost za svaki proizvod kada obavite kupnju.



Money Crashers ima dobar članak o tome kako napraviti i koristiti cjenik namirnica .

Odvojiti vrijeme za izradu knjige o cijenama vjerojatno se čini kao ekstremna stvar, ali stvarno sam to činila tijekom svojih dana kao samohrana majka koja se bori i to je bila najkorisnija stvar koju sam učinio u smislu uštede novca . Brzo naučite kada je nešto na sniženju po vrlo povoljnoj cijeni i vrijeme je za zalihe. Zapravo, i dan-danas uživam u prednostima ove navike. Trebali biste vidjeti koliko sam uzbuđena kada naiđem na nešto što je stvarno sniženo i moj prezir zbog lažne rasprodaje.

Za ovo zapravo ne treba toliko dugo. Imao sam Excel proračunsku tablicu koju sam koristio i kad bih došao kući, izvadio bih račune i jednostavno unio cijene artikala koje sam kupio u Excel proračunsku tablicu.



20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 3

Kako napraviti knjigu cijena namirnica za uštedu u supermarketu

Želite li uštedjeti više novca dok kupujete namirnice? Postavljanje cjenika može vam pomoći da smanjite troškove u supermarketu zajedno s proračunom za hranu.

5. Kupujte u više od jedne trgovine

Naravno, besmisleno je pratiti cijenu artikala u raznim trgovinama ako kupujete samo u jednoj trgovini. Ako stvarno namjeravate uštedjeti novac na svojim namirnicama, korisno je otići u više od jedne trgovine tijekom vašeg tjednog odlaska u kupovinu.

Ako pažljivo planirate svoju rutu, možete uštedjeti novac uključivanjem više dućana u tjedni promet. Sretan sam što je nekoliko različitih vrsta trgovina vrlo blizu jedna drugoj u mom susjedstvu, tako da bi moja tjedna trgovina mogla uključivati ​​zaustavljanje u Aldiju za vino, Sprouts za proizvode i Walmart za Diet Doctor Pepper koji bih stvarno trebao prestati piti . Saznajte kakve ponude ima svaka trgovina u vašem području.

6. Napravite (i koristite!) svoj popis namirnica

Nakon što odredite što ćete jesti sljedeći tjedan, napravite popis namirnica tako da provjerite koje sastojke već imate, a koje trebate kupiti. Na taj način nikada nećete otvoriti svoju smočnicu i otkriti da imate 3 boce kurkume. (Možda prava priča iz mog života.)



Kada konačno stignete u trgovinu, NEMOJTE ODSTUPATI OD SVOG POPISA! Trgovine mješovitom robom koriste se svim vrstama trikova kako bi vas natjerale da se prepustite mamcu impulsne kupnje. Oduprite se iskušenju tako da se strogo pridržavate svog popisa.

Evo sjajnog resursa za sve vrste ispisa koje će vam pomoći pri planiranju obroka i kreirajte svoj popis namirnica.

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 4

20 besplatnih ispisa planera izbornika | Fab N’ Besplatno

1. Tjedni planer jelovnika od Fab N’ Free Napravio sam super jednostavan crno-bijeli Tjedni planer za ispis za vas! Crno bijela je radi uštede tinte 🙂 2. Plan jelovnika za ispis + Popis za kupovinu po obrtu, šivanju, stvaranju Sviđa mi se ovaj meni jer je jednostavan, sladak i stvarno...

7. Izbacite nehranjive grickalice i bezalkoholna pića

Očito radi kako ja kažem, a ne kako ja radim napojnicu. Prilično dobro ne kupujem grickalice, ali trebam svoju svakodnevnu dijetu Dr. Pepper (ili dvije). Kad bih zapravo izbacio bezalkoholna pića, mogao bih svaki tjedan uštedjeti dobrih 6 dolara na svom računu za namirnice. Zapravo, tako što to zapišem, shvaćam da to stvarno moram učiniti.

8. Pametno kupujte na veliko

Definitivno možete dobiti dobre ponude kupnjom na veliko u trgovinama kao što su Costco i Sam's Club, ali izračunajte kako biste bili sigurni da ćete dobiti ponudu za koju mislite da jesi. Provjerite cijenu po jedinici (često na polici pored cijene artikla). Možda ćete otkriti da manji paket zapravo ima nižu cijenu po jedinici.

Primjerice, pakiranje od 12 rola papirnatih ručnika moglo bi koštati 28,99 dok bi pakiranje od 4 rolne moglo koštati 9,48. Veći paket se na prvi pogled čini boljim, ali pogledajte jediničnu cijenu. Cijena po roli papirnatih ručnika za pakiranje od 12 je oko 2,41 USD, a cijena po roli od 4 pakiranja je zapravo 2,37 USD po roli. Bolje je da kupite 3 od 4 pakiranja.

Posebno sam to primijetio kod žitarica. Čini se da je divovski paket tako sjajna ideja, ali manji paket često može koštati manje po unci.

Također, budite sigurni da ne kupujete više nego što vam je potrebno kada kupujete na veliko. Ta posuda kiselog vrhnja od 5 funti zapravo nije jeftinija ako se pokvari prije nego što je možete dovršiti.

Konačno, nemojte da vas zavaraju one rasprodaje od 10 dolara za 10 artikala koje ponekad vidite. Deset dolara za 10 limenki juhe zvuči nevjerojatno osim ako znate da se juha često prodaje za 0,79 dolara po konzervi.

Unutar skladišnog kluba

Prije nego što izvršite tu masovnu kupnju, provjerite jeste li zapravo uštedjeli novac usporedbom cijene po jedinici.

9. Kad je moguće, koristite robne marke trgovine

Čini mi se da je to tako bezveze, ali mnogi ljudi i dalje su otporni na kupnju uobičajenih proizvoda robnih marki. Dakle, da li bi vam olakšalo misli kada bih vam rekao da 9 puta od 10, farmaceuti i liječnici će kupiti generičku verziju uobičajenih lijekova poput aspirina ?

Najinformiraniji potrošači znaju da robne marke trgovina često prave upravo one tvrtke koje proizvode proizvod s imenom marke. Proizvodi robne marke trgovine koštaju u prosjeku oko 50% manje od robne marke, što je značajna ušteda. Nemojte se bojati isprobati robnu marku trgovine sljedeći put kada kupujete.

Žena pažljivo pregledava konzerviranu robu u trgovini

Korištenje robne marke trgovine umjesto marke nacionalnog imena može vam uštedjeti značajne količine novca bez gubitka kvalitete ili okusa

10. Uštedite novac sa svojim sporim kuhalom

Kupci često izbjegavaju jeftinije, malo tvrđe komade mesa kao što su pečenke i janjeće koljenice jer ih je teško kuhati. Ali ovi su rezovi savršeni za vrijeme vlažnog, sporog kuhanja vašeg sporog kuhala!

Probati neki od ovih recepata za sporo kuhanje i doći kući na jednostavan, jeftin obrok. Totalna pobjeda!

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 5

25+ odličnih jela u loncu baš za dvije osobe

Ova sporo kuhana jela savršena su za dvije osobe. Samo ujutro bacite sastojke u lonac i navečer se vratite kući u kuću ukusnog mirisa i još ukusniju večeru. Sva ova jela u laganom kuhalu za dvije osobe ćete staviti u veliku rotaciju! Ovaj post može sadržavati affiliate linkove. Za […]

11. Odbacite instant zobene pahuljice

Ako vam doručak dolazi u paketu, plaćate previše. Deset paketa Quaker instant zobenih pahuljica košta 2,50 dolara u Walmartu (25 centi po oz), dok kutija One Minute Quaker zobi košta 3,24 dolara (7,7 centi po oz). Obje ćete napraviti dodavanjem vode i zagrijavanjem u mikrovalnoj pećnici tako da doslovno plaćate gotovo 4 puta više za praktičnost pakiranja i umjetne arome.

Isto vrijedi i za većinu gotovih namirnica: što je porcija manja, to je skuplja po jedinici. I također manje zdrav.

Usput, ako ste se ujutro navukli na granola barove, možete ga napraviti sami.

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 6

Granola pločice s 5 sastojaka | Minimalistički recepti za pekare

Granola pločice s 5 sastojaka bez pečenja koje su bez rafiniranog šećera i tako ukusne! Zdrav, brz i prenosiv - savršen međuobrok!

12. Napravite vlastitu smrznutu hranu

Tako je zgodno uzeti smrznutu lazanje i staviti je u pećnicu na kraju užurbanog dana, ali plaćate za praktičnost kada kupujete unaprijed gotova smrznuta jela. Možete odvojiti nekoliko minuta na početku svakog mjeseca da pripremite nekoliko jednostavnih obroka u zamrzivaču koje imate pri ruci, a koji su jeftiniji od kupnje smrznutih jela i zdraviji.

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 7

15 zapravo jednostavnih jela u zamrzivaču (ozbiljno!) – HappyMoneySaver

Lagani obroci u zamrzivaču (kao, zapravo lagani) doista postoje, a ovdje sam stvorio one najbolje da vam uštedim vrijeme – brzo, zdravo i bez prethodnog kuhanja!

13. Održavajte voće i povrće svježim kako biste izbjegli otpad

Ja sam otvoreni evanđelist za Plave jabuke , malene plave kuglice koje držite u svojoj svježijoj ladici s voćem i povrćem. Ove čarobne stvari apsorbiraju plin etilen, plin koji signali proizvode za sazrijevanje i produžit će život vašeg povrća na tjedan ili čak dva.

Rijetko ćete vidjeti recenzije Amazona za kuhinjske gadgete koje počinju s, OMG, OVO JE KAO MAGIJA!!! ali to činite za Bluapple i iskreno, stvarno je nekako čarobno u smislu učinkovitosti. Uzmi ovo i zahvali mi kad konačno možeš završiti tu golemu vrećicu špinata koju si kupio prije nego što se pokvari.

Bluapple - čuvar povrća

14. Izbjegavajte prethodno izrezanu hranu

Svaki put kada se odlučite za povrće koje je već izrezano ili narezano, plaćate trgovini da obavi posao umjesto vas. Luk narezan na kockice može koštati do 4,65 USD po funti u odnosu na ,99 USD za luk koji sami nasjeckate . I obično kvaliteta ovog luka narezanog na kockice nije tako dobra kao cijelog luka.

15. Kupujte proizvode i meso u lokalnim etničkim trgovinama

Postoji li u vašoj blizini korejska ili meksička tržnica? Zaustavite se za neko vrijeme i usporedite njihove cijene za artikle kao što su proizvodi i meso s onima u vašoj lokalnoj trgovini. Pileća prsa često mogu koštati 4-5 dolara po funti u vašoj uobičajenoj trgovini, a koštaju manje od 2 dolara po funti u korejskoj trgovini niz ulicu. Osim toga, hrana poput tofua, koju inače možete pronaći samo u Whole Foodsu za 5-7 USD po funti, može biti jeftina i do 2 USD po funti u vašoj lokalnoj korejskoj trgovini.

16. Uštedite novac uključivanjem jednog ili dva obroka bez mesa svaki tjedan

Meso je jedan od najskupljih artikala koje možete kupiti u kupovini namirnica. Nedavna studija je to pokazala vegetarijanci svake godine uštede oko 750 dolara na namirnicama u usporedbi s njihovim prijateljima mesožderima. Ne morate se u potpunosti odreći mesa, ali vegetarijanski obrok povremeno je dobar za vaše zdravlje i proračun.

Evo izvrsnog popisa opcija za vaš sljedeći bezmesni ponedjeljak.

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 8

Recepti za ponedjeljak bez mesa – kampanje za ponedjeljak

Ponedjeljak bez mesa savršena je prilika da isprobate novo biljno jelo! Nadahnite se našom bibliotekom ukusnih recepata.

17. Uštedite novac na namirnicama i plinu uz naplatu51

Uz aplikaciju Checkout51 uštedio sam značajan novac i na namirnicama i na benzinu. Ako trebam kupiti plin, otvorim aplikaciju i odaberem ponudu. (Na primjer, mogu dobiti natrag 10 ¢/galon gotovine na obližnjoj Shell stanici.) Ako kupim benzin na toj postaji u sljedeća 4 sata, ponuda se automatski primjenjuje.

Također možete koristiti Checkout51 da dobijete povrat novca za određene artikle. Možete pregledavati njihove trenutne ponude (na primjer, trenutno nude rabat od 1 USD za Honey Maid Graham Crackers), a zatim prenijeti sliku svog računa da biste zatražili svoju ponudu. Novac je uplaćen na vaš račun i možete zatražiti provjeru stanja ili prijenos na Paypal nakon što dosegne 20,00 USD.

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 9

Naplata 51 – Uštedite na robnim markama koje volite.

Uštedite na robnim markama koje volite uz Checkout 51: primajte nove ponude tjedno, kupujte u bilo kojoj trgovini, fotografirajte račun i vratite novac!

18. Uštedite još više novca na stvarima koje kupujete korištenjem Ibotte

Aplikacija Ibotta želi biti vaš izvor za kupovinu na jednom mjestu i spremni su vam ponuditi velike popuste kako biste vas naveli da prvi odete na njihovu aplikaciju. Novac možete dobiti natrag kada iskoristite ponude za proizvode iz trgovina mješovitom robom, Targeta, Walmarta, Costcoa, Sam’s Cluba, raznih restorana, uključujući Grubhub i još mnogo toga.

Za trgovine mješovitom robom i trgovine kao što su Target i Walmart, dodajete svoje ponude unutar aplikacije baš kao što to činite s Checkout51, a zatim prenosite račun. (Dobra vijest je da apsolutno možete koristiti obje aplikacije kako biste uštedjeli što više novca!)

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 10

Dobijte povrat novca od kupovine na mreži i u trgovini – Ibotta

Otkrijte više načina za povrat novca na mreži i u trgovinama kod trgovaca diljem zemlje. Preuzmite Ibottu i počnite vraćati novac već danas!

19. Pogledajte gornju i donju policu

Proizvođači zapravo plaćaju da njihovi proizvodi budu istaknuti na srednjim policama točno u visini očiju. Ove police ne ističu nužno najbolje ponude, već samo najpopularnije robne marke. Kada kupujete, pogledajte gornju i donju policu i često ćete pronaći sličan proizvod koji je zapravo jeftiniji od najboljeg prodavača.

Žena kupuje s gornje police supermarketa

20. Kupujte oprezno u Dollar Storeu

Neki Dollar Store Foods jeftiniji su jednostavno zato što su manja količina pa je cijena po jedinici na kraju veća. Osim toga, cijene konzervirane hrane i osnovnih namirnica kao što je mlijeko često mogu biti veće u dolarskoj trgovini nego u lokalnoj trgovini. Ponekad možete pronaći dobre ponude, ali ovo je situacija u kojoj se stvarno isplati znati svoje cijene. (Rekao sam vam da knjiga cijena stvarno dobro dođe!)

Prikači na Pinterest sada

20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 11 20 jednostavnih načina da uštedite novac na namirnicama 12