13 ljetnih tajica koje su udobne i dovoljno lagane za vaše najslađe vježbanje

par sivih tajica sa šarenom pozadinom Christine Giordano

Bez obzira jeste li HIIT, joga ili Pilates entuzijasta,motivacija za vježbanjemože biti ozbiljno teško prikupiti u jeku ljeta. Vrućina. Vlaga. Zrnca znoja koja nastaju pukim prelaskom ulice. Dodajte ideju tajica i gah !



Ali zato što kratke hlače ( vožnja biciklom ,trčanje) nisu svima najdraže, prozračne hlače za vježbanje ključ za aktivno ljeto. 'Posljednje što želite u tim vrućim, vlažnim danima su tajice koje ne dišu', kaže Hannah Deely, viša urednica tržišta za Hearst Women's Fashion Group. ' Bit ćete fokusirani na dodatnu tjelesnu toplinu, a ne na svoj trening. '



Srećom za vaše pregrijane noge, hulahopke izrađene od lagane i prozračne tkanine s tehnologijom odvajanja vlage stvaraju svijet razlike u vrućini i zapravo vam mogu pružiti osjećaj hladnjak nego što biste to učinili golim nogama.





Osim toga, unatoč svom osjećaju 'druge kože', tajice izrađene od ovih tkanina također nude višesmjerno rastezanje i kompresija . Na taj način ubirete prednosti u radu bez zapaljenja.

Još nešto o čemu treba razmisliti Oblikovati. Tajice s puno šavova mogu stvoriti trljanje, kaže Deeley. Umjesto toga, glatke, bešavne siluete s laserskim rezanjem najbolje su ako želite modni trenutak.



Opremite ladicu za aktivnu odjeću kako biste se nosili s najtoplijim treninzima u godini s ovih 13 pari gamaša za ljetne treninge, od testiranih na treneru do internetskih senzacija.




1. Nogavice pozornice za sve pristupne centre

Noga središnje pozorniceSav pristup bandier.com64,00 USD

Za trenera slavnih Megan Roup i osnivač plesne kardio i kiparske metode vježbanja Kiparsko društvo , nema boljih ljetnih tajica od gamaša All Access Center Stage. 'Volim da su ove gamaše tanke, ali imaju kompresijski materijal koji vam pomaže da se osjećate privučenim na svim pravim mjestima', kaže Roup. (Voli da debeli pojas ostaje na mjestu tijekom svih njezinih kiparskih i plesnih kardio sekvenci.)


2. Lululemon brzi i besplatni uski visoki rast

Brza i besplatna uska visokogradnjaLululemon lululemon.com128,00 USD

'Super je važno da moje tajice dobro stoje, ne samo zbog estetike, već i zbog performansi', kaže Latoja Julce , instruktorica u plesnom kardio studiju 305 Fitness . 'Kunem se svime što Lululemon ima jer me kvaliteta i dugovječnost materijala nikad ne razočaraju.'



Uz jedva prisutan osjećaj i puno funkcionalnosti (uključujući bočni ulazak i diskretni džepovi na pojasu), ovaj par sadrži ultra laganu tkaninu Nulux, koja je idealna za treninge gdje ozbiljno znoj.




3. FP pokret Dobra karma noga

Visoke rame 7/8 duljine dobre karma tajiceFP Pokret freepeople.com78,00 USD

Ako vaše ljetno znojenje uključuje pilates ili jogu, ovo je za vas. '[Ovo je] moja nogavica za vježbanje za ljeto', kaže Lia bartha , osnivač B Metoda . 'Super su mekani i lagani, imaju prozračne rupe na stražnjoj strani za oslobađanje topline. Također imaju SPF 30 UV zaštitu i dolaze u toliko lijepih boja! ' dodaje ona.




4. Alo noga zračnog kista visokog struka

7/8 Kratka noga airbrush-a visokog strukaAlo joga aloyoga.com62,00 USD

Shantani Mo rude, instruktor za Čisti Barre GO , ovaj par smatra nužnim za ljeto. 'Materijal se savršeno vraća, pa se uvijek u njima osjećate sjajno', kaže ona. 'Još imam gamaše s prve godine predavanja, a oni još izgledati potpuno novo sedam godina kasnije. '

Dostupne u punoj duljini i 7/8 duljine, ove gamaše imaju ravne zaključane šavove (i uopće bez bočnih šavova!) Kako bi se smanjilo trljanje u vrućem vremenu.


5. Izvan joge Heather Rib Midi Legging s visokim strukom

Midi legging s visokim strukom Heather RibIza joge beyondyoga.com84,99 USD

Amanda Freeman , osnivač i izvršni direktor tvrtke SLT i Istezanje * d , kune se da su ove tajice jedine u dužini koje će nositi na treninzima za toplo vrijeme. Što ih čini tako dobrima? Rebrasta izvedbena tkanina. 'Lagane su i tako su savršene za vruće temperature', kaže ona.




6. Djevojka kolektivnog kompresivnog visokog noga

Midnight Compressive High-Rise LeggingDjevojka Kolektiv djevojka.com58,00 USD

Od krugova visokog intenziteta do penjanja i restorativne joge, ove su tajice (koje sadrže četverosmjernu rastezljivu i kompresivnu tkaninu izrađenu od reciklirane boce vode) omiljene Marcia Meade , Instruktorica pilatesa na. 'Tražim da moje tajice budu lagane i prozračne', kaže ona. 'Djevojka Kolektiv nevjerojatno je zakucati ove točke. Ne samo [to], već mi i fit omogućava trčanje po gradu čak i nakon treninga. Razgovaraj o tome da živiš svoj najbolji znojni život. '


7. Michi Stardust Crop Legging

Zvjezdana prašina usjeva LeggingMichi michiny.com125,00 USD KUPITE SADA

'Ono na što najviše obraćam pažnju u svojim gamašama za vježbanje su pojas i stisak oko teladi', kaže Jess King , instruktor biciklizma na Vod . 'Volim da moje tajice imaju mekanu, debelu pojasu srednje visine koja mi se neće urezati u bokove ili se neprikladno zarezati ili prevrnuti kad se pomaknem.' Ove tajice označavaju sve njezine kutije, BTW. Oni osmerosatna rastezljiva tkanina koja odvaja vlagu i mrežaste ploče pružaju puno protoka zraka.


8. Vanjske glasove TechSweat 7/8 Flex gamaše

Glasovi na otvorenomTechSweat 7/8 Flex gamašeGlasovi na otvorenom outdoorvoices.com88,00 USD

Za bilo koji vrući trening, Deely voli čaroliju vlažne vlažnosti tkanine TeachSweat Outdoor Voices. Tajice Flex, koje dolaze u svim vrstama svijetlih boja, jedna su od njenih omiljenih. 'Nikad nisu pali i osjećaju se poput sna', kaže ona. Neka vas ne spotiče nešto deblji izgled tkanine; snaga hlađenja je stvaran .




9. Sjetite se Vamp Tight

Vamp uskoAlala alalastyle.com115,00 USD

Ljeto je sezona za nošenje bijele boje, zar ne? Ove optičke tajice su svilenkasto glatke na dodir, ali imaju dvoslojne gornje ploče sprijeda i straga zakonit pokrivenost. Čak i s dvostrukim slojevima, šavovi su dizajnirani tako da ne ostavljaju tragove (blagoslov!) I super su lagani, ali i dalje podržavaju. (Završili su s mrežom na pojasu za dodatnu prozračnost.


10. Tajice Varley Figueroa

Tajice FigueroaVarley varley.com77,00 USD KUPITE SADA

Napravljene su od vlažnog i brzo suhog Letelux materijala koji je nevjerojatno mekan, evo par tajica koje se protežu u četiri smjera, bočnih džepova (za male potrepštine) i ruba izrezanog laserom. Štoviše: reflektirajući detalji na potkoljenicama pomažu vam u sigurnosti ako se znojite nakon što sunce zađe da biste pobijedili dio vrućine.


11. Athleta Salutation Stash Pocket II 7/8 usko

Pozdravni džep za skrivanje II 7/8 uskosportaš athleta.gap.com98,00 USD

Ove hulahopke duljine 7/8 sadrže sve što vam treba u gamašama za ljetne treninge: Brzo se suše, odvode vlagu i ludo prozračne. Uz to, imaju ocjenu UPF 50+ (za zaštitu kože u sunčanim danima).


12. Ultracor Iris dokoljenice

Iris LeggingUltracor ultracor.com180,00 USD

Što čini ove tajice za performanse potpuno ljeti je vrijedno što su izrađeni od tehnologije lijepljenja koja stvara besprijekoran izgled i osjećaj (čitaj: bez nagrizanja). Također sadrži suptilne laserski izrezane detalje. Pozdrav, protok zraka! Oh, a tu je i ugrađeno donje rublje? Na taj način možete smanjiti nepotrebne slojeve i izbjeći nakupljanje znoja tijekom cijelog treninga.


13. Lululemon Align Pant

Poravnajte hlače 25 'Lululemon corepoweryoga.com98,00 USD

Christie Klach iz CorePower Y-a oga to tvrdi kao svoj odlazak u ljetnu vrućinu. (Uopće, izrađeni su od iste lagane tkanine Nulux kao i ostali Lulusi na ovom popisu.) 'Radije nosim tajice preko kratkih hlača kad vježbam (čak i tijekom ljeta), a materijal tih tajica tako je prozračan , 'Kaže Klach. 'Oni oslobađaju toplinu koju moje tijelo gradi tijekom treninga. Da ne spominjem, super su mekani, dolaze u zaista zabavnim bojama i grafikama, a u njima se mogu opustiti koliko i vježbati u njima. ' Što više možete tražiti?